El “MÉTODO SINÉRGICO” DE LA Dra. Ilana RUBENFELD

La Dra. Ilana Rubenfeld crea el Rubenfeld Synergy Method en 1960. Es un
sistema elegante de integración de cuerpo,  mente, emociones y espíritu.  Contactos
suaves y movimientos ayudan a la persona a acceder a emociones y liberar patrones de
bloqueo. Incluye a la persona en su totalidad. Trabaja con el cuerpo-mente  a nivel
físico, cognitivo, intuitivo, emocional y  espiritual, produciendo una acercamiento
sinérgico que es más poderoso que ninguno de sus componentes individuales.
Utilizando contactos suaves, movimientos, imaginación, humor y expresión
verbal, el método Rubenfeld abre vías a elecciones conscientes  sobre relaciones con
nosotros mismos, nuestra familia, nuestros amigos, y nuestro ser /estar en el mundo.
I. Rubenfeld resume sus fundamentos teóricos en 19 puntos:
1.- Cada individuo es único
2.- El cuerpo, la mente, las emociones y el espíritu son parte de un sistema dinámico
interrelacionado.
3.- El “darse cuenta” es la primera llave del cambio.
4.- El cambio ocurre en el momento presente
5.- La responsabilidad última para cambiar reside en el sujeto paciente.
6.- Las personas tienen una capacidad natural para la auto-sanación y autorregulación
7.- La fuerza vital del cuerpo y su campo de energía puede ser sentida.
8.- El contacto es viable y constituye un sistema preciso de comunicación.
9.- El cuerpo es una metáfora
10.- El cuerpo dice la verdad
11.- El cuerpo es el santuario del alma
12.- El placer necesita ser estimulado par contrarrestar el dolor
13.- El humor puede curar e iluminar
14.-Reflejar las expresiones verbales de los pacientes valida su experiencia
15.- La confusión que, como tal, se hace consciente, inclina a desear el cambio y lo
facilita.
16.- Los “estados alterados de conciencia” hacen más asequible la curación.
17.- La integración es necesaria par los buenos resultados últimos.

18.- El autocuidado es el primer paso para hacer posible el cuidado del paciente.
19.- El reconocimiento del sufrimiento y del dolor permite la transformación.
A través de una atención activa, contactos suaves y movimientos se pueden
hacer conscientes las tensiones físicas o emocionales y los patrones mal estructurados y
anclados. Se trata de concienciar la experiencia de cómo viejos sentimientos y creencias
han tenido una gran influencia incluso de forma inconsciente sobre como uno se siente
y actúa en el presente. Hemos de experimentar esas creencias desde una nueva
perspectiva y decidir cambiarlas.

Fuente: M. Álvarez Romero. Trastornos de la Conducta Alimentaria 7 (2008) 696-719